disco che si addormenta

ciao
sul mio notebook il disco va spesso in sleep, e il risultato e` che
quando ad es scrivo una mail le lettere appaiono ogni tanto dopo qualche
secondo e sento il disco che riprende a girare col classico rumore di
quando aumenta il num di giri... (ok ok ... l'italiano non e` il mio
forte)

come posso togliere questa "feature" ?

graz'
        davide